https://everydayskillshare.jp/2020/05/12/エクスプレッション自動で作った動きをキーフレ/
エクスプレッションは便利なことがお多いですが 手動で調整を最後にかけたい時はキーフレームに変換してしまうのも一つの方法です。
例えばこんなwiggleループがあったとします。具r付エディターで見てもこんな感じになっています。
エクスプレッション をかけたプロパティを選択して
を選択します。そうすると全フレームにキーフレームが打たれ、エクスプレッションはオフ（削除ではない）になります。
コレでキーフレームに変換されました。