https://www.adobe.com/jp/learn/premiere-pro/web/jp-1min-feature-caption-to-graphic
手順4/4 キャプションをグラフィックに変換し、エフェクトを追加する
次にキャプションを全選択します。 「グラフィックとタイトル」メニューの「キャプションをグラフィックにアップグレード」を選択し、 キャプションをグラフィックに変換します。
これで文字起こしされたキャプションがグラフィックに変換され、キャプショントラックからレイヤートラックに移動しました。
キャプションを全選択した状態で、エフェクトパネルからエフェクトをドラッグ&ドロップすることで、エフェクトをかけます。 キャプションにまとめてエフェクトをかけることができます。